nabízí láskyplný prostor, kde radostně nacházíme sebe sama s možností uskutečnění seberealizace a seberozvoje, prostor pro lidi, kteří už ví a chtějí pomáhat těm, kteří hledají …

  • Orientální tancetanec který je vhodný pro ženy jakéhokoliv věku, postavy i talentu
  • Port de bras – nový tanečně kondiční styl, který v sobě propojuje prvky klasického baletu, moderního tance, strečinku a jógy
  • Kubánskou salsu – temperamentní, hravý a podmanivý tanec s rafinovanými figurami, který se těší stále větší oblibě po celém světě
  • Spontánní tanec – prostředek k prohloubení našeho kontaktu s tělem,  přináší nám uvědomění si sebe sama, svých potřeb a prožitků, dává nám nadhled a sytit naši tvořivost
  • Cvičení Tai Ji Quan & Qi Gong – tradiční čínské bojové umění patřící k takzvaným vnitřním stylům, umění která harmonizují energetický systém člověka
  • Kundaliní joga – rychlá, energická, uklidňující a duchovní  jóga, kde se praktikuje nejen cvičení asan, ale i zpěv manter s propojením učení jak milovat náš život
  • Jóga pro každého – komplexní systém jógy v denním životě  pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii, bez ohledu na věk a fyzické možnosti 
  • Jemná aromajóga pro ženy – nenáročná a velmi klidná jóga vhodná i pro úplné začátečníky či pro lidi se sníženou pohyblivostí,  jóga  vycházející z jednodušších pozic známé Hathajóga doplněná průpravnými cviky a delší závěrečnou relaxací
  •  Harmonizační jógapůsobící pozitivně nejen na svalový a kloubní aparát, ale také na zprůchodnění energie v příslušných dráhách (meridiánech) a obnovení celkové harmonie organismu
  • Jóga smíchu – jóga smíchu  kombinující nepodmíněný smích s jógovým dýcháním (Pranayama), vyvolávaný kombinacemi cvičení založených na smíchu (smíchocviky)
  • Joga a ájurvéda – celoroční škola jógy pro ženy s prvky hormonální a terapeutické jógy pro rozvoj vnitřní i vnější krásy a dokonalého zdraví z hlediska ájurvédy