nabízí láskyplný prostor, kde se radostně nacházíme s možností uskutečnění seberealizace a seberozvoje …… prostor pro lidi, kteří už ví a chtějí pomáhat těm, kteří hledají …

pronajemsalu2017

 

K radosti z pohybu a nastolení fyzické i psychické rovnováhy těla nabízíme  podzim – zima

  • Port de bras – nový tanečně kondiční styl, který v sobě propojuje prvky klasického baletu, moderního tance, strečinku a jógy
  • Kubánskou salsu – temperamentní, hravý a podmanivý tanec s rafinovanými figurami, který se těší stále větší oblibě po celém světě
  • Přirozený tanec – je kombinace spontánního tance a bioenergetiky přirozenou cestou obnovuje tok naší životní energie
  • Cyklus vědomé přípravy k porodu – cílem je nauči ženu vnímat samu sebe  a plně důvěřovat svým pocitům, instinktům, které jsou základem pro zdravý přirozený a porod  NOVINKA
  • Cvičení Tai Ji Quan & Qi Gong – tradiční čínské bojové umění patřící k takzvaným vnitřním stylům, umění která harmonizují energetický systém člověka
  • Sluneční jóga –  systém jednoduchých cviků, které nás vedou skrze  meditativní cvičení k naslouchání svému tělu a svému přirozenému rytmu
  • Mohendžodáro – Tantrajóga pro ženy – ucelený systém osobního rozvoje zahrnující cvičení jógových ásán, meditace, sdílení, práci s čakrami a dechem
  • Kundaliní joga – rychlá, energická, uklidňující a duchovní  jóga, kde se praktikuje nejen cvičení asan, ale i zpěv manter s propojením učení jak milovat náš život
  • Jóga pro každého – komplexní systém jógy v denním životě  pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii, bez ohledu na věk a fyzické možnosti 
  • Harmonizační jóga – vhodná pro ty, kteří už mají zkušenosti s jógou nebo jiným pravidelným cvičením a  touží po zdraví a uvědomění si sám sebe 
  • Jóga smíchu – jóga smíchu kombinuje nepodmíněný smích s jógovým dýcháním (Pranayama), vyvolávaný kombinacemi cvičení založených na smíchu (smíchocviky)
  • Adi Šakti – škola transformace pro ženy, 12 kroků k ženské proměně