nabízí láskyplný prostor, kde radostně nacházíme sebe sama s možností uskutečnění seberealizace a seberozvoje, prostor pro lidi, kteří už ví a chtějí pomáhat těm, kteří hledají …

Pohybové a relaxační techniky

  • Port de bras – nový tanečně kondiční styl, který v sobě propojuje prvky klasického baletu, moderního tance, strečinku a jógy
  • Kubánskou salsu – temperamentní, hravý a podmanivý tanec s rafinovanými figurami, který se těší stále větší oblibě po celém světě
  • Cvičení Tai Ji Quan & Qi Gong – tradiční čínské bojové umění patřící k takzvaným vnitřním stylům, umění která harmonizují energetický systém člověka
  • Mohendžodáro – Tantrajóga pro ženy – ucelený systém osobního rozvoje zahrnující cvičení jógových ásán, meditace, sdílení, práci s čakrami a dechem
  • Kundaliní joga – rychlá, energická, uklidňující a duchovní  jóga, kde se praktikuje nejen cvičení asan, ale i zpěv manter s propojením učení jak milovat náš život
  • Jóga pro každého – komplexní systém jógy v denním životě  pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii, bez ohledu na věk a fyzické možnosti 
  • Jemná aromajóga pro ženy – nenáročná a velmi klidná jóga vhodná i pro úplné začátečníky či pro lidi se sníženou pohyblivostí,  jóga  vycházející z jednodušších pozic známé Hathajóga doplněná průpravnými cviky a delší závěrečnou relaxací
  • Jóga smíchu – jóga smíchu  kombinuje nepodmíněný smích s jógovým dýcháním (Pranayama), vyvolávaný kombinacemi cvičení založených na smíchu (smíchocviky)
  • Adi Šakti – škola transformace pro ženy, 12 kroků k ženské proměně
  • Joga a ájurvéda – celoroční škola jógy pro ženy s prvky hormonální a terapeutické jógy pro rozvoj vnitřní i vnější krásy a dokonalého zdraví z hlediska ájurvédy