zahájení v ABECEDĚ POZNÁNÍ v pondělí 16. ledna 2012 v 16.30 hod.

Kurz je pro všechny co chtějí zhubnout po vánocích, ženy po porodu, pro ty co si chtějí zlepšit postavu i zdravotní stav.

Kurz se bude konat pak následně
každé pondělí od 16.30 hod do 18.00 hod.

  • Kurz je zaměřen na snížení nadváhy a také na úpravu vašeho životního stylu a to takovým způsobem, abyste po jejich absolvování dokázali sami svou váhu udržet, případně i dále snižovat.
  • Kurzy budou obsahovat část konzultační-poradenství ve výživě, z kterých potravin vařit, ochutnávky, analýza těla a část cvičební.
  • CVIČENÍ dynamická část s tanečními prvky, posilovací (formování postavy) a uvolňovací.
  • S sebou na kurz si přineste pití, karimatku, nebo deku na cvičení.

Cena kurzu je 1600,-Kč / 12 lekcí po dobu 3 měsíců. První ukázková lekce zdarma.

Přihlášky na kurz můžete posílat na e-mail: pomaslicku@seznam.cz

Více info na : http://zijizdrave.webnode.cz
tel.777306236 p.Máslová