Joga a ájurvéda

Jóga a ájurvéda pro ženy – celoroční škola

Celoroční škola jógy pro ženy s prvky hormonální jógy a terapeutické jógy pro rozvoj vnitřní i vnější krásy a dokonalého zdraví. Každé téma bude doplněno přednáškou, jak péči o sebe podpořit z hlediska ájurvédy.

1 .setkání, 17. září – harmonizace vaječníků, meditace na čištění energetických bloků v pánevní oblasti

2. setkání, 15. října – cvičení pro zkrášlení obličeje, meditace pro rozvoj intuice

3. setkání, 19. listopadu – cvičení pro zlepšení metabolismu (podpora při hubnutí), meditace elementu ohně

4. setkání, 10. prosince – harmonizační cvičení proti bolestem hlavy, meditace hojnosti

5. setkání, 21. ledna – terapeutické cvičení pro nervový systém, antistresová relaxace

6. setkání, 18. února – detoxikace lymfatického systému, meditace pro harmonizaci elementu vody

7. setkání, 19. března – psoas “sval duše”, meditace vnitřní dítě

8. setkání, 15. dubna – cvičení pro krásné a husté vlasy, meditace královny

9. setkání, 20. května – cvičení pro léčení dráhy ledvin, meditace partnerské vztahy

10. setkání, 17. června – harmonizační cvičení

Kdy: každé 3. pondělí v měsíci (v prosinci 2. pondělí)

V čase: 19.00 – 21.00 hod.

Cena: 3750 Kč

Lektorka: Ing. Věrka Popelková Kratochvílová, certifikovaná lektorka hormonální jógy pro ženy

Kontakt a bližší info.:  tel. 774847121,  popelkova21@seznam.cz

Přihláškyhttp://joga-hormonalni.com/celorocni-skola/