Relaxační a rekondiční masáž – klasická
Nejstarší zmínky o masážích pocházejí ze staré Číny a Egypta, v Evropě ve starověkém Řecku.
Klasická masáž je jedna z nejstarších manuálních technik, při které se používá tlak, tření, hnětení příslušných svalových partií.
Klasickou masáž doporučuji při rekonvalescenci po těžkých chorobách, při chronických revmatických onemocněních, chronická onemocnění dýchacího systému, choroby pohybového aparátu, po některých úrazech a onemocněních, vadné držení těla a vady na páteři, při zácpě, detoxikuje, navozuje fyzické a psychické uvolnění.
Kontraindikace masáže:
- Částečná – těhotné ženy, ženy v šestinedělí a ženy, které menstruují
- těsně po jídle
- celková slabost, nadměrné tělesné vyčerpání
- lidé velmi staří trpící odvápněním kostí
- Úplná – akutní stavy – horečka, viróza, záněty/kloubů, dutiny břišní, ledvin…/, infekce
- zhoubné nádory
- poškození či onemocnění kůže
- křečové žíly, záněty žil, trombóza
- poruchy krvácivosti
- onemocnění srdce a vysoký krevní tlak
- diabetes
