SM systém je rehabilitační metoda, která se skládá ze souboru cviků se speciálními lany. Díky tomuto cvičení aktivujete spirální svalové řetězce, které funkčně působí na stabilizaci a mobilizaci páteře. Stabilita (pevnost) a mobilita (pohyblivost, pružnost) jsou dvě vlastnosti páteře, které se navzájem ovlivňují, a jedna bez druhé nemůže existovat.
ZIMA 2023
ZAHÁJENÍ VÝUKY NEJEN PRO TĚHOTNÉ
Kdy: PÁTEK 13.1. 2023
V čase :15:50 –16:50hod.
Cena: 60min/140Kč
Kurz vede: Lenka Fialová
S sebou: pohodlné oblečení, sálovou obuv, ručník, pití
Info. a rezervace: Lenka Fialová , tel.? 724 069 993, e.mail.: masaze-fialka@seznam.cz
