Každá žena prochází vlivem změny hladiny hormonů mnoha cyklickými změnami, které jsou spjaty zejména s menstruačním cyklem. Naučme se tyto přirozené změny zvládat.
Srdečně Vás zveme na kurz hormonální jógy, která pomáhá vyladit funkci endokrinních žláz a probudit centrum ženské síly. Jedná se o holistickou cestu ke zdraví v ženském těle. Tvoří ji ucelená sestava jógových cviků provázených intenzivním břišním dechem a tibetskou technikou práce s energií.
Během semináře se naučíme celou sestavu hormonální jógy (dle Dinah Rodrigues) a můžete se těšit i na dechová cvičení proti stresu a řízenou jóga nidru (relaxaci).
Hormonální jóga pomáhá při následujících problémech:
- nepříjemné symptomy menopauzy, předčasná menopauza
- nepravidelný cyklus
- ztráta ovulace a menstruace
- cysty na vaječnících
- emocionální nestabilita
- deprese způsobené hormonální nerovnováhou
- na plodnost způsobena hormonální nerovnováhou nebo špatným prokrvením pánevní oblasti
- a další problémy způsobené nízkou hladinou hormonů
Hormonální jóga celkově podporuje plodnost, pomáhá zvyšovat imunitu a omlazovat tělo.
Kdy: 4.11. 2023
V čase: sobota od 9.00 do 16.00 hod.
Cena: 2690 Kč
Lektorka: Věra Popelková Kratochvílová (certifikovaná lektorka hormonální jógy dle Dinah Rodrigues)
