Jedná se o velmi prospěšnou léčebnou masáž lymfatických cest. Odvádí toxické látky a přebytečnou vodu z těla.
Má tyto zdravotní účinky:
- regenerace organizmu
- zvyšování imunity
- odvádění toxinů z těla
- prevence otoků před ortopedickými a chirurgickými operacemi
- drenáž otoků po úrazových stavech
- snižuje otoky žilního původu
- prevence varixů
- pro sportovce odstraňování únavy
- prevence bolestem hlavy
- v těhotenství při otoku nohou pro žilní nedostatečnost
- vhodné pro sportovce k rychlejšímu odplavení kyseliny mléčné po výkonu účinky kosmetické:
- odstraňování lypedému na horních končetinách a břiše
- zpevňování podkoží
- zpomalování procesu stárnutí pleti
- oddalování vrásek
- odstraňování otoků pod očima
Provádíme kosmetické i zdravotní lymfatické masáže – lymfodrenáž
Manuální lymfatická masáž je mnohem účinnější, než přístrojová lymfatická masáž.
Manuální lymfatická masáž je náročnější pro maséra, ale efektivnější pro klientku.
Lymfatická masáž podporuje detoxikaci, zvyšuje imunitu a pomáhá proti otokům nebo chronické únavě.
Lymfa má schopnost odvádět škodliviny z těla, které se hromadí v organizmu ze špatného životního prostředí, nezdravých potravin, alkoholu, léků apod. Pokud není zajištěn správný lymfatický oběh, dochází k zanášení těla zplodinami metabolizmu a toxických látek které se podílí na nerovnoměrném rozložení vody a tuku. Dochází k narušení spojovacích látek mezi svaly a kůži. Lymfatický oběh na rozdíl od krevního oběhu nemá “motor” (což je srdce u oběhu krevního). Pohání je přirozený fyzický pohyb, cvičení, dýchání a masáže.
Správný oběh lymfy je důležitý, abychom zvýšili obranný systém těla, podpořili regeneraci organizmu, předcházeli a odstraňovali časté nemoci jako je angína, chřipka, akné, záněty apod.
Jedna lymfatická masáž sama o sobě mnoho nezmuže, je nutné udělat několik masáží po sobě, aby se nastartoval lymfatický oběh a lymfu dokonale rozproudil na delší období.
Také je nutné dodržovat pitný režim a mít dostatek tělesného pohybu.
Kdy nechodit na lymfatickou masáž :
Kontraindikace relativní
- astma, bronchitida
- srdeční selhávání
- hyperfunkce štítné žlázy
- nedostatečně léčený vysoký tlak
- bolestivá nebo příliš silná menstruace
Kontraindikace absolutní
- horečka
- zhoubné nádorové onemocnění
- bakteriální infekce
- zánět podkoží
- akutní žilní onemocnění
- nejasné bolesti břicha
- onemocnění jater a ledvin
- orucha srdeční činnosti
- elený zákal
V případě nejasností nebo pochyb, vždy konzultujte se svým lékařem!