Kurz je pro každého, kdo touží po zdraví a uvědomění si sama sebe. Cvičení je určeno pro začátečníky i pokročilé.
Do kurzu orgánové jógy jsou zařazena dechová cvičení, cviky na zahřátí a důkladné protažení těla. Hlavní částí celého kurzu je Harmonizační orgánová sestava.
Cviky této sestavy jsou cílené na protažení svalů a uvolnění kloubů. Tato protahovací cvičení působí pozitivně nejen na svalový a kloubní aparát, ale také na “zprůchodnění” energie v příslušných dráhách a obnovení celkové harmonie organismu.
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
Kurz vede: Milena Šalomounová
S sebou: pohodlné oblečení (cvičí se bez bot), ručník, pití
Info. a rezervace: Milena Šalomounová, e-mail:salomounova@gmail.com, tel.: 603 833 787
Veškeré informace o kurzu najdete na: www.jogahradeckralove.com, kde se též můžete on-line přihlásit.
