Power jóga je stylem Jógy , který využívá pozic jógy klasické , původně byl tento styl určen atletům. Výborně totiž posiluje a protahuje celé tělo. Zároveň je Power jóga dynamická a zábavná , procvičíte všechny svalové skupiny včetně nejhlubších svalových vrstev . Posílíte střed těla, protáhnete zkrácené svaly , předejdete bolestem zad a mysl odpoutáte od problémů všedního dne

ZIMA 2023

Kdy: úterý  od 7.3.2 023

V čase: 19:10 – 20:10 hod.

Cena: 120Kč v rámci kurzovného  (1680Kč/14lekcí),  jednotlivé vstupné 170Kč

Rezervace: Ing. Taňa Česenová tel.: 602 566 891, e-mail: tcesenkova@gmail.com