Pohybové aktivity-kurzy

NABÍDKA PRAVIDELNÝCH AKTIVIT V ABECEDĚ POZNÁNÍ PODZIM-ZIMA 2019 – 2020

PONDĚLÍ

15:15 – 16:15hod. – Taneční průprava a hry pro děti ve věku 4 – 6 let/ učitelka tanečního oboru Mgr. BcA. Monika Šponiarová
16:30 –17:30hod. – jiNOVÉ cvičení / lektorka Mgr. Adéla Jedličková
17:45 –19:00hod. – Spontánní tanec/ lektorky Mgr. Ivana Krahulcová a Mgr. Anna Hoigrová
19:00 –20:30hod. – Kubánská salsa / lektor David Jonáš
20:30 –22:00hod. – Kubánská salsa / lektor David Jonáš

ÚTERÝ

10:00 – 11:00hod. – Ranníí j óga / lektorka Milena Šalomounová
15:00 – 16:00hod./ Taneční průprava s prvky klasického tance pro děti ve věku 7-9 let/ učitelka tanečního oboru Mgr. BcA. Monika Šponiarová
16:30– 17:30hod – Jemná aromajóga pro ženy / lektorka Milena Šalomounová
17:35 – 18:55hod. – Jóga pro každého/ lektorka Milena Šalomounová
19:oo – 20:15hod. – Kubánská salsa / lektor David Jonáš
20:15 – 21:45hod. – Kubánská salsa / lektor David Jonáš

STŘEDA

14:15 -15:15hod. – REZERVACE / učitelka tanečního oboru Mgr. BcA. Monika Šponiarová
16:00 – 17:00hod. – Pohybový SHAKE pro zdraví a štěstí / lektorka Mgr. Adéla Jedličková
17:15 – 18:15hod. – Orientální tance / lektorka tance Dana Minaříková
18:30 –19:30hod. – Port de Bras / lektorka tance, yogy Ing. Taňa Česenová
19:30 –21:00hod. – Kubánská salsa / lektor David Jonáš

ČTVRTEK

16:30 – 17:50hod – Jóga pro každého / lektorka Milena Šalomounová
18:00 –19:00hod. – Harmonizační j óga / lektorka Milena Šalomounová
19:10 – 20:30hod. – Jóga pro každého / lektorka Milena Šalomounová

PÁTEK

15:30 – 17:30hod. – Tai Ji Quan & Qi Gong / lektor Ivan Nývl
18:00 –20:00hod. – Tai Ji Quan & Qi Gong / lektor Ivan Nývl
20:20 – 21:20hod. – Om Chanting/ vede Ing. Lucie Svilia – Sree ( program probíhá nepravidelně)

NEDĚLE

17:20 – 18:20hod.- Taneční lekce pro dospělé se zaměřením na contemporary dance. / učitelka tanečního oboru Mgr. BcA. Monika Šponiarová
18:00 – 19:20hod. – Jóga pro každého / lektorka Milena Šalomounová

?