Nabízí láskyplný prostor, kde radostně nacházíme sebe sama s možností uskutečnění realizace a rozvoje, prostor pro lidi, kteří už ví a chtějí provést cestou Lásky ty, kteří hledají…
Pohybové a relaxační aktivity
- Orientální tance –tanec který je vhodný pro ženy jakéhokoliv věku, postavy i talentu
- Svobodný tanec aneb tanec života – tanec, zpěv, komunikace a společné sdílení sebe sama mezi spřízněnými dušemi, oslava těla a svého života
- Port de bras – nový tanečně kondiční styl, který v sobě propojuje prvky klasického baletu, moderního tance, strečinku a jógy
- “Spontnlní tanec” – prostředek k prohloubení našeho kontaktu s tělem, přináší nám uvědomění si sebe sama, svých potřeb a prožitků, dává nám nadhled a sytit naši tvořivost
- Kubánskou salsu – temperamentní, hravý a podmanivý tanec s rafinovanými figurami, který se těší stále větší oblibě po celém světě
- Cvičení Tai Ji Quan & Qi Gong – tradiční čínské bojové umění patřící k takzvaným vnitřním stylům, umění která harmonizují energetický systém člověka
- Jóga pro seniory – jóga přizpůsobená tempem i obsahem lidem starším 60+, ale i mladším, s určitým fyzickým omezením
- Jóga pro každého – komplexní systém jógy v denním životě pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii, bez ohledu na věk a fyzické možnosti
- Jemná aromajóga pro ženy– nenáročná a velmi klidná jóga vhodná i pro úplné začátečníky či pro lidi se sníženou pohyblivostí, jóga vycházející z jednodušších pozic známé Hathajóga
- Harmonizační jóga – působící pozitivně nejen na svalový a kloubní aparát, ale také na zprůchodnění energie v příslušných dráhách (meridiánech) a obnovení celkové harmonie organismu
- Jóga smíchu – jóga smíchu kombinující nepodmíněný smích s jógovým dýcháním (Pranayama, smích jako základní složka jógy smíchu přináší našemu tělu celkové uvolnění a regeneraci
